반응형 러닝초보2 러닝 런린이 운동기록 거리 페이스 비교 샤오미 미밴드9 액티브 VS 나이키런 어플 비교데이터 러닝 붐우연히 시작하게 된 러닝런린이 5개월차.. 맙소사 내가 러닝이라니 처음에 시작할때 킬로수와 시간 재는것 때문에 싼걸로 찾다보니 샤오미 접근..ㅎ평도 괜찮길래 사서 사용중.. 요새 GPS 잘 못잡고 어느순간 거리와 페이스 측정에 의심이 가기 시작...그래서 나이키런 어플로 측정 샤오미 미피트니스 측정 나이키런 어플 샤오미 미밴드는 GPS 잘잡을때의 결과인데..검색해보면 나이키런 어플이 자신감 없을때 올려주는 기록이라던데..미밴드9액티브가 더 많이 나오는건 뭐지.... 햐.. 다른걸 사야되나.. 고민인 1인이래서 가민 가민 하는것인가... 챗gpt에 물어봐야되는.. 일상 2025. 10. 2. 더보기 ›› 초보러닝 런닝 필수템 러닝벨트 러닝할때 수납필요 물병수납가능 러닝가방 러닝조끼 런닝 완전 초보러닝뛰는 거 싫어하던 내가 수영으로 폐활량이 확실히 좋아진 걸 느꼈고수영 강습을 멈추고 골프하면서 폐활량이 떨어짐을 스스로 느끼면서수영 다닐 때는 계단 오르거나 등산하거나 할 때 확실히 덜 숨참을 느꼈었다골프는 나의 체력을 끌어올리기에는 부족..그래서 찾게된 러닝초보러닝의 가벼운 마음으로 운동화 신고 뛰면 되잖아..라는 생각으로 시작 워치하고 핸드폰 들고 가볍게 뛰기로 시작3km를 한번에 달리고도 생각보다 힘들지 않음을 느끼며, 오호 난 기록과 거리에 연연하지 않고가볍게 3km-5km를 달려서 심폐지구력과 근력 동시에 식단조절하면서 다이어트 효과를 보자..라는 생각으로 하고 있다 그러나내손에 핸드폰은 짐이요, 물도 필요하고 잘잘한 소지품을 넣을 가방이 필요러닝 후에 종아리만 뭉치고 붓는 느낌이 .. 일상 2025. 6. 13. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
