찐찐의일상

초보수영 5개월차 1,2개월쯤은 자유형을 그러다 배형을 같이 병행한다. 자 편하게 누우세요 라는 강사의 말에 나는 안편하다어떻게 편하게 눕겠는가. 물위를.그러나 나에겐 시간이 많지 않다. 강사의 눈빛에서 난 누워야만 했다그렇게 두어달이 지난 지금내몸은 잘 뜬다. 굳이 발차기를 하지 않아도 팔돌리기를 하지 않아도둥둥 잘 뜬다. 배영에서 누울때 두려움 극복을위한 마인트컨트롤 - 몸에 힘을 주지 않는다처음에는 힘이 많이 들어간다. 물속에 가라앉을게 뻔하니까.코로 입으로 물이 한껏들어갈게 뻔하니까.강사의 몸에 힘주지 마세요. 편하게 누우세요. 긴장하지 마세요.니몸이냐 내몸이지. 물먹어도 니가 먹냐 내가 먹지몇번만 해보면 안다. 내몸이 둥둥 잘 뜬다는것을처음시작할때 얼굴조차 물에 들어가지 않고 바로 둥둥 잘 뜬다..

초보수영 5개월차자유형 배영 이제 평영 배우기 시작 벌써 슬럼프가 왠말이냐 싶겠지만자유형 배영 평영을 동시에 하다보니 5개월차쯤 되면 자유형도 배영도 뭐하나 잘하는게 없다는 생각이 든다그러면서 잘했던 팔동작도 발차기도 점점 이상해지며 처음보다 더 못하는 꼴이 되더라.숨쉬기는 왜이렇게 안되고 물만 잔뜩 먹게되는 날이 많아 지고 호흡이 엉망진창이 되는날이면더더욱 이런생각들이 든다수영장 물 내가 다 먹네다른사람들은 잘하는데 나만 허우적거리네 왜 나만 제자리이지왜만날 똑같은 실수를 하지 ............... 이걸 극복하자. 수영의 장점을 예찬하던 나는 온데간데없고 불만쟁이가 되어버린 나. 극복해야지 이겨내야지 어떻게?- 생각하는 수영하기내가 처음 강습을 하러 갔을때 나는 처음하는 수영이여서 완전 초보자이..